نشكر مرورك العطر علينا .. قـد تـم نقل الموقع ل :
إنسانية نملة
‏إظهار الرسائل ذات التسميات فنجان قهوة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات فنجان قهوة. إظهار كافة الرسائل

الأحد، 13 يناير 2019

10 نصائح حول الزواج يجب أن يعرفها كل عازب



يحتاج قرار الزواج إلى الكثير من الدراسة والتمعن، فالعلاقة الزوجية من أكثر العلاقة الإنسانية حساسية، وتحتاج إلى درجة عالية من الانسجام بين الزوجين. 
وإذا كنت تفكر بالزواج، أو على وشك دخول القفص الذهبي، يقدم لك موقع باستل، مجموعة من النصائح، التي يجب أن يعرفها كل عازب:
1- الانتباه إلى العلامات التحذيرية
عندما تقع في حب شخص ما، تحاول التغاضي عن كل عيوبه، ولا تنظر إلى الأشياء الإيجابية فيه، ولكن يجب أن تتنبه إلى بعض العلامات التحذيرية في تصرفاته، والتي يمكن أن تشكل خطراً على علاقتكما الزوجية في المستقبل.

2- الحديث عن المستقبل
قبل الارتباط والالتزام بالحياة الزوجية، يجب أن تتحدث مع الشريك عن حياتكما المستقبلية، وما ترغبان بفعله، ووضع خطة تسيران عليها بشكل دائم، وذلك لتجنب الحياة الفوضوية التي يمكن أن تؤدي إلى الانفصال.

3- تزوج فقط إذا كنت ترغب فعلاً بذلك
يجب أن تكون الرغبة بالزواج نابعة عن قناعة كاملة لديك، ولا تدع أحد يؤثر في قرارك، فأنت من سيعيش هذه التجربة، ويتحمل كل نتائجها بالكامل.

4- حاول أن ترى الأمور من وجهة نظر الشريك
النقاش والجدال أمر لا بد منه في العلاقة الزوجية، وحاول دوماً، أن تنظر إلى الأمور من وجهة نظر الشريك، لتتمكن من تفهم ما يفكر به، وتتوصلان إلى حل يرضي الطرفين.

5- الثقة أمر أساسي
تعتبر الثقة أحد أهم الأساسات التي تبنى عليها العلاقة الزوجية، لذلك يجب حل أية مشاكل تتعلق بالثقة المتبادلة بين الزوجين بشكل فوري، وإلا ستدمر هذه العلاقة.

6- ناقش مع الشريك ماذا تريد من الزواج
يجب أن يدرك كل من الطرفين، ما الذي يرغبان بالحصول عليه من العلاقة الزوجية، فمعرفة حاجات الشريك والعمل على تلبيتها، يساعد في ديمومة العلاقة الزوجية.

7- دعم الشريك
حاول أن تستفيد من عوامل القوة التي تمتلكها لدعم الشريك، وبالمقابل، الحصول على أي دعم تحتاجه منه، فالعلاقة الزوجية علاقة تكاملية، يساعد فيها كل طرف الآخر، في سبيل سعادة الأسرة.

8- الاحترام المتبادل
لا يكفي الحب لبناء علاقة زوجية سليمة، بل يجب أن يكون مترافقاً مع الاحترام المتبادل بين الطرفين، ومن الضروري أن تحترم رغبات وإمكانات وآراء الشريك، وبالمقابل تحصل على الاحترام الذي تنتظره منه.

9- مناقشة الأمور المالية
يشعر البعض بالحرج من مناقشة الأمور المالية قبل الزواج، لكن هذا الأمر ضروري لبناء علاقة زوجية على أسس سليمة، فبالإضافة إلى العوامل الروحية والمشاعر الصادقة، لا بد من توفر أساس مادي قوي تُبنى عليه هذه العلاقة.

10- لا تحول الخلافات الصغيرة إلى مشاكل كبيرة
كما ذكرنا سابقاً، فإن الاختلاف بالرأي أمر لا بد منه في أية علاقة، ومن الضروري أن يدرك كل من الزوجين ذلك، ويعملان على حل أية خلافات تنشأ بينهما بالحوار، وعدم السماح لها بأن تتفاقم لتصبح عصية على الحل. 

تابع إنسانية نملة على الفيس بوك

انهي خلافاتك مع شريكك على حسب برجه الفلكي



كلنا يمر في علاقاته اليومية ببعض الخلافات مع المحيطين به،وتتنوع أسباب تلك الخلافات،فقد يبدو بعضها تافها وغير مبرر،بينما قد يكون للبعض الآخر منها أسبابه ودوافعه. تسفر معظم تلك الخلافات عن فترات من التباعد والفرقة وقد تتطور إلى درجة العداء والكراهية،وهذا بالطبع يؤثر على حياتنا المهنية وعلى تعاملاتنا مع المحيطين. أما إذا ما انتقل الخلاف إلى المنزل، فالأمر يزداد سوءا،فعلاقتنا بشركاء الحياة إذا ما توترت،فلا شك أن حياتنا الأسرية كلها تتأثر وينعكس ذلك على قدرتنا على ممارسة أنشطتنا اليومية الأساسية،وهذا يستدعي محاولة إصلاح ما أفسدته الخلافات ورأب الصدع الذي يهدد استقرار حياتنا بأكملها،وليس استقرار الأسرة فحسب.
 تختلف طبيعة استجابة كل منا للإساءة التي يتلقاها،فمنا من يغفر ويسامح بسرعة،ومنا من يحرص على رد الصفعة قبل أن يسامح الطرف الآخر،ومنا من يطالب باعتذار لائق،ومنا من لا يقبل الاعتذار خشية تكرار الإساءة،ومنا من يحمل في صدره الحقد والضغينة تجاه الطرف الآخر ويسعى للانتقام منه. ومع اختلاف طبيعة استجابتنا للإساءة تتنوع الطرق الواجب اتباعها من أجل استرضاء الشريك وإقناعه بضرورة إنهاء الخلاف والتباعد،ولا شك أن للانتماءات الفلكية دورها في مدى اقتناعه بالعدول عن موقفه وقبول الصلح.
◄ مولود الحمل بما أنه ينزعج من أبسط إساءة،فهو يغفر لشريكه بسرعة ويتغاضى عن إساءته بلمسة حب واعتراف بخطئك تجاهه. قد يجد مولود الحمل في الخصام والامتناع عن التعامل معك متنفسا لما بداخله من حقد عليك،فلا تستفزه خلال تلك الفترة بمزيد من الإساءة.
صرح له بأسفك وتخل عن كبريائك إذا كنت تريد الصلح معه. ◄ مولود الثور هم من محبي الجدال وقد يتحول جدالهم أحيانا إلى عراك وتلاسن،وهنا عليك بضبط نفسك كي تتفادى تفاقم الأزمة. قد تفاجأ برد فعل مبالغ فيه لأسباب تبدو تافهة للخلاف،لكنك ستفاجأ أكثر من تعامله معك بعدها وكأن شيئا لم يكن.
◄ مولود الجوزاء هو رمز للغفران والتسامح. أما عن أبرز أسباب الخلاف،فهي مبالغته في الرد واستخدامه كلمات قاسية في التجادل.
 إذا أردتَ أن تسترضيه فابعث له بهدية قيمة أو رسالة قصيرة تعبر له فيها عن اعتذارك.
◄مولود السرطان لا تتعمد إزعاجه أو الإساءة إليه بقسوة،فهو لا يغفر بسهولة ولا يهدأ بسرعة. قد يسعى للانتقام منك وسيلاحقك حتى تهدأ نفسه بإلحاق الأذى بك ردا على ما فعلته تجاهه. مع ذلك قد تهدأ نفسه ويبادر بطلب الصلح. 
◄مولود الأسد سيشعر مولود الأسد بحالة من الضيق إذا ما أساء إليك وسيسعى للاعتذار والتهدئة فور نشوب خلاف. قد يحاول إنهاء الخلاف بتحويل الحديث إلى موضوع آخر أو التندر وإطلاق النكات.
◄مولود العذراء هو من أشد مواليد الأبراج عندا ومن أقساها عند الانتقام. إذا أردت أن تنهي الخلاف فاعترف بخطئك تجاهه وعبر له عن اعتذارك بكلمات ود وحنو.  
◄مولود الميزان يحرص مولود الميزان على تفاقم الأزمة الناشبة بينكما،فهو بطبيعته ميال للمبالغة.
الحل هو محاولة الدخول في نقاش موضوعي هادئ حول أسباب الخلاف في محاولة لإيجاد حلول لما يواجهكما من مشكلات. ◄مولود العقرب هو من أشد مواليد الأبراج قسوة في خصامه،وقد لا يغفر الإساءة بقية عمره إذا ما مست كرامته وكبرياءه. مع ذلك فقد يقبل الصلح بتلقيه هدية قيمة.  
◄ مولود القوس هو من أكثر مواليد الأبراج تسامحا وأقلها ميلا للحقد على من يسيء إليه.
 فقط ناقشه في أسباب الخلاف وعده بعدم تكرار الإساءة،ومن المؤكد أن نفسه ستصفو إليك.
◄ مولود الجدي لا يغفر مولود الجدي الإساءة بسهولة وقد يستمر في حقده عليك لسنوات طويلة،وقد يلاحقك بافتراءات وإساءات تتعلق بسمعتك الشخصية وتهز مكانتك بين الناس. إذا ما وجدته يختلق الأكاذيب عنك فاعلم أنه يضعف من مكانته الشخصية أكثر مما يسيء إليك. 
◄مولود الدلو هو غير متسامح ولا ينسى الإساءة بسهولة. قد يتظاهر بأنه نسي الإساءة،ولكنك قد تجد منه بعض مظاهر الانتقام،أو على الأقل الرد على إساءتك. 
◄مولود الحوت يعتز 
مولود الحوت بكرامته وبمكانته الشخصية ولا يقبل أي اعتذار. قد يصفو من ناحيتك عند تقديمك هدايا عينية قيمة تعبر له بها عن أسفك.
تابع إنسانية نملة على الفيس بوك

الورد يسعد المرأة أكثر من الهدايا الثمينة



تقول دينا مهاب خبيرة الإتيكيت "المرأة كائن رقيق بطبيعته ويميل إلى كل ما هو كان صغيرًا ويحمل معانٍ كبيرة من الحب والرومانسية، فقد تسعد المرأة كثيرًا ببعض الهدايا العملية كالملابس وأدوات التجميل، والهدايا الثمينة مثل الياقوت والماس والسيارات، ولكن يظل احتياجها للورود قائما وسط زخم كل هذه الهدايا التى ربما تكون أكثر قيمة بالنسبة للرجال". 
وتضيف "إذا نظرنا إلى الأمر بكل موضوعية، نجد أن الرجل الذى يأخذ ظروفه المادية حجة، لعدم التفاته إلى مشاعر زوجته، إذا أدرك أنها بمجرد وردة تحمل حبه لها وتفكيره بها، وتؤكد لها أنه مازال يتذكرها دائما، ومازالت مشاعره ملتهبة تجاهها، تكون الوردة حينها بمثابة اعتذار على عدم قدرته على تحقيق أمانيها، وهنا سيلاحظ رد فعل رائعا من زوجته، مهما كانت تحاول دائما أن تتظاهر بتجاهلها لمثل هذه المظاهر الرومانسية". 
وأخيرًا تنصح خبيرة الإتيكيت الرجل "لا تستهون باهتمامات المرأة فما هو لا يمثل لك شيئا على الإطلاق يمثل لها كل شىء".
تابع إنسانية نملة على الفيس بوك

التعامل مع الزوج برومانسية من خلال هذه الطرق



تحتاج العروس بين حين وآخر إلى كسر الفتور العاطفي الذي يحدث بين الزوجين، بسبب طبيعة الحياة وظروفها، والانشغال في الأمور الأخرى، ولكنّ الأمر ليس صعبًا، إذ يمكنكِ إعادة تجديد علاقتكِ بزوجك، إذا مر عليه زواجكما أعوام، أو كسر الحاجز النفسي عند بعض الأزواج في بداية العلاقة، أو للمتزوجين حديثًا.

👈  من أفضل الأوقات التي يمكن تجديد علاقتكِ الزوجية مع شريكك بها، هو وقت الصباح، فبكل بساطة أيقظي زوجكِ مبكّرًا بوقت بسيط قبل الذهاب لعمله، وحضّري له فطورًا طيّبًا، مع كوب الشاي أو القهوة المفضل لديه، فهذا الأمر من شأنه أن يغيّر مزاجه طوال اليوم، ما سينعكس تمامًا على علاقتكما معًا.

👈  بعد يوم عمل طويل وشاق، احرصي على منح زوجكِ عناقًا طويلًا يدوم لمدة 10 ثوانٍ، فهذا من شأنه أن يكسر حاجز الخجل بينكما، ويزيد من الرومانسية بينكِ وبين زوجكِ، كما أنه يزيل الطاقة السلبية المشحونة من ساعات النهار.

👈  بالرغم من انشغالات الحياة، احرصي على أن يكون أي وقت يجمعكِ مع زوجك، أن تعطيه الانتباه الكامل، ويفضل أن تطلبي منه الأمر ذاته، من دون أن ينظر أحدكما إلى هاتفه باستمرار على سبيل المثال.

👈  حاولي أن يكون من روتينكما اليومي قول كلمة "أحبك" باستمرار، بخاصة قبل الذهاب إلى العمل صباحًا، فهذا من شانه أن يعزز علاقتكما، ويزيد من الثقة بينكما.

👈  عندما تذهبين إلى التسوّق وحدك، فمن الممكن أن تشتري بعض الهدايا التذكارية البسيطة لزوجك، وكأنكِ تخبرينه أنه معكِ دائمًا، حتى وهو بعيد عنك، ومن شأنه أنه سيبدأ هو بالتصرف معكِ كذلك أيضًا.

👈  الرسائل الصغيرة التي تضعينها في أرجاء المنزل كافة، عند سفركِ على سبيل المثال، أو بحقيبة زوجكِ عند سفره، من شأنها أن تزيد من الترابط بينكما حتى ولو كنتما بعيدين عن بعضكما.
تابع إنسانية نملة على الفيس بوك

تعرفي علي مشاعر من الخطر أن تراودك بعد الارتباط



بعكس القصص الرومانسية التي تربّينا عليها، عندما تعيش الأميرة كلّ حياتها وحلمها الارتباط بالأمير الى أن يحدث اللقاء وتنتهي الحكاية بالسعادة الأبدية، أحياناً يكون الأمر معاكساً ويتمّ الارتباط على رغم البرودة بين الحبيبين وعلى رغم الحيرة بالانسجام أو عدمه. وعليه، مشاعر كثيرة مدمّرة ومخيفة قد تتسلّل الى قلب الحبيبة المفترضة. فما هي؟ اكتشفي التفاصيل!
 
- كره المحبس: من المفترض أن تحلمي بارتداء خاتم الخطوبة، وأن تتخيّلي أنك مستلقية على سريرك وان الخاتم سينتقل الى اليد اليسار بعد فترة وجيزة. ولكنّ الشعور بأنّ هذا الخاتم يُطبق على عنقك وكأنّه يسبّب لك الاختناق، والخجل من ارتدائه والشعور براحة غريبة حين تخلعينه أمر مخيف لا يُنذر خيراً.
- الحنين الى السابق: مع الارتباط تشعر الفتاة عادةً بثأرها من الدنيا بأكملها وخصوصاً من العلاقات السابقة التي آلمتها وعذّبتها وتشعر أنّها سددت لها الضربة القاضية. ولكن الشعور المخيف الذي قد ينتابك في هذه الحالة هو الحنين الى حبيب سابق، الاهتمام بأخباره، الشعور بالغيرة عليه، والشعور بأنّ النهاية التعيسة بدأت تقترب!
- الشعور بعدم الارتباط: وتتلخّص هذه المشاعر المتداخلة في الواقع، بعدم حماستك كلياً للتفكير أو التحضير أو الانتقال الى المرحلة المقبلة وهي الزواج، الشعور بحرية القلب، والتفكير المعمّق بكلّ شاب يحاول التقرّب منك وعدم الافصاح عن الاقدام على الخطوبة حتّى الى أقرب الناس.
- الملل والاحباط: عادةً توصف مرحلة ما بعد الخطوبة بالأجمل، خصوصاً بالنسبة للفتاة التي تعيش سعادة قلّ نظيرها في هذه الأيام، يأخذها التفكير والكلام عن الحاضر والمستقبل وترى الحياة تبتسم لها بكلّ نوافذها، ولكنّ الخطر هنا ألاّ يراودك هذا الشعور بل على العكس تشعرين بالملل والاحباط والخسارة حتّى ولو لم تعرفي أنّ هذه الأحاسيس سببها ارتباطك، فعلى أغلب الظنّ تقع المسؤولية الكبرى عليه.
- التفكير بالانسحاب: على رغم الخطوبة، واعتبار الجميع من حولك بأنّ حياتك العاطفية وجدت ضالّتها، لا تزالي تواسين نفسك بأن الخطوبة فترة مرحلية يمكنك الانسحاب منها، مشاعر تدمّرك ولا تبشّر خيراً بفرحك وحبّك لمن ارتبطّت به!
تابع إنسانية نملة على الفيس بوك

تجنبي الشجار مع زوجك باتباع هذه الخطوات الناجحة

اختلاف وجهات النظر والمناقشات الحامية بين الأزواج عادة ما تؤدي الى شجار مما يزيد من تعقيد الأمور.
ويفيد أطباء علم النفس أن تطور المناقشات الى شجار يكون بسبب الانفعال وعدم التفكير قبل التحدث مما يدفعنا الى قول كلمات جارحة قد تسبب ضررًا دائمًا في العلاقة بينك وبين شريك حياتك. ولمنع حدوث ذلك اتبعي النصائح البسيطة التالية لمنع الشجار والتراشق بالكلمات الجارحة قبل أن يبدأ.

  1. 1- اجلسي على مقعد مريح

إذا كنت تتناقشين مع زوجك وبدأت تحسين ان الأمر يتطور والانفعال يزيد، ابحثي عن أقرب مقعد مريح لك اجلسي بهدوء. حيث يفيد علماء النفس أن حالة الوقوف تضع الجسم في حالة تحفز مما يزيد من التوتر والانفعال. أما وضع الجلوس يحفز المخ لإطلاق إشارات عصبية بالاسترخاء والهدوء.

  1. 2- اطلبي من جسمك أن يسترخي!

اثناء الانفعال وحدة المناقشة يبدأ النفس في الضيق، يجف الحلق، ويبدأ الوجه في السخونة والاحمرار ويرجع ذلك الى اندفاع الأدرينالين الى الدم وفي هذه الحالة قد يصبح النقاش الهادئ أمر مستحيل! ولإرجاع جسمك لطبيعته وتخفيض الأدرينالين مرة أخرى أغمضي عينيك، وخذي نفسا عميقا من بطنك وأخرجيه ببطء، العد التنازلي من 10 إلى واحد. عندما تقومين بذلك ينخدع دماغك بالاعتقاد أنك في مكان أكثر أمانا وتحتاجين إلى مستوى أقل بكثير من الإثارة وكميات أقل من الأدرينالين.

  1. 3- اطرحي الأسئلة على زوجك

قد تصدر من زوجك بعض التصريحات المزعجة أثناء النقاش الحاد والتي يساء فهمها منك بسبب الانفعال. لذلك بدلاً من التسرع في تفسير كلماته ووضع استنتاجات، اسأليه عما يعني بقوله فقد تكون هذه الكلمات قد صدرت منه دون تفكير وسؤالك له سوف يعطيه فرصه للتفكير مرة أخرى والتراجع عما قال.

  1. 4- خذي وقتًا مستقطعًا قبل المواجهة

إذا كان هناك ما يزعجك من شريك حياتك وتنوين مواجهته بذلك، فلا تتسرعي في بدء المواجهة وأنت منفعلة. خذي وقت للتفكير والهدوء قبل ان تبدئين بالحديث مع زوجك. البعض قد يتطلب منه الامر ساعات للهدوء والبعض قد يتطلب منه الامر يوم كامل. خذي وقتك وفكري جيداً وابدئي المواجهة وانت هادئة.

  1. 5- تذكري حبك لزوجك

اجلسي مع نفسك لقليل من الوقت وتذكري أن الحب بينك وبين زوجك هو ما جمعكما في الأساس. تذكري المواقف الجيدة لشريك حياتك والتمسي له الأعذار قبل البدء في النقاش.
نقاشك مع شريك حياتك ليس معركة يحاول كل طرف فيها اثبات أنه صاحب الحق، ولكن نقاشكما سويا يجب أن يكون غرضه الأساسي الرغبة الحقيقية في التوصل الى حل يرضيكما معاً.
تابع إنسانية نملة على الفيس بوك

بحث هذه المدونة الإلكترونية

يتم التشغيل بواسطة Blogger.

أرشيف المدونة الإلكترونية

التسميات

الإبلاغ عن إساءة الاستخدام

الصفحات

من أنا